ダイエットカロリーナビ

野菜生活

カロリーもそんな高くない。 お腹もいっぱいになったし！ な†んだ。ダイエットって簡単そう！！ と思ったのもつかの間。 しばらくしたらお腹がグーグーと。 すみません。 もう消化しちゃいました！ その後空腹に耐えながら本を読んだり。。 more

私だった。 そして、食べることが大好きな私達は、 ケーキが食べたいとき、ケーキの単価とカロリーを考えて、 二人でパウンドケーキを作ったりして食しました。 これからも、共に太っていこうぞ。（否、ダイエット中！） と、思った一日だった。 more

今日炭水化物しか食ってないzeeee 朝ピザまん 昼ラーメン 夜干し芋 カロリー＼(^o^)／ 栄養／(^o^)＼ 困った時にダイエット それが私(・∀・) ヤバくなったらダイエット なんかキャベツくさい more

ダイエット宣言してから早4日！ もう1キロ減少しちゃいましたよぉ†！ ･･･1キロって結構、微妙なんですけどね(^^;;; 4月までにあと2キロ減らせば宣言通りです。 こまめに摂取カロリーは減らそうと思いますっ！ あと、運動方法もちょっと変えようと思い more

今日の昼食 南伊野菜ともつぁれらチーズのパスタ（某デパートのレストラン街） サラダ アイスティ 夕食 ハンバーグ（自炊） ターサイと菜の花の中華スープ 食後 ”ぱなっぷ”半分 ってか ヽ(#`Д´)ﾉ┌┛〃∩AhｰAhｰAhｰ やせるわけ more

カロリーの高い食べ物だとはわかっているんですが。。。 やっぱり食欲には勝てずに食べてしまいました。昼ご飯の後に！ こしあんじゃなくてつぶあんがすきですね。 テレビショッピング。 たまたま夕方に見てたら、１週間でダイエットで more

山くらげと梅たくあん

今日長瀞で買ってきました 一応ね 頭の隅っこの方には ダイエットの事もあるっちゃ†ある！(^-^; 甘いものも辞めず カロリーも気にせず だったけど‥ 夕飯に炭水化物は取らないって決めててね 唯一それだけは守っ more

ダイエット8日目

パセリジュース 　【間食】　リンゴ、文旦 　 運動 　ジムで有酸素運動と筋トレ 今日もジムでしっかり汗を流してきた。 にもかかわらず、体重・体脂肪が減らない。 一週間、摂取カロリーにも気をつかったはずなのに more

＊ダイエット生活４日目†とうとう挫折

【間食】 ＊フルーツ寒天・・・４切れ ＊干し芋 全体的に量は抑えたつもりだけど、カロリーの摂取量は相当高い気がする ヤバい！！ 今日は羽目をはずしすぎた感があるンで 感なし ■同じテーマで書かれた記事をチェック ダイエット日記 （ Good する ） more

健康＆サプリメント＆悩み＆ダイエット＆健康食品

関係のあるページ【大豆気分 　豆乳クッキーダイエット「期間限定！！お試しセットが９８０円！！」】ダイエット食品「栄養バランス」と「満腹感」にこだわった、超低カロリーの「豆乳クッキーダイエット」の評判が上々です。お肌もオナカも大喜び！今回 more