ダイエットカロリーナビ

【20070222宣言5】ローカロ すき焼き丼 (140g*2袋)*8箱

味付けがしっかりしているのに、1食あたり73kcalと低カロリーのすき焼き丼です。長ネギ、ごぼう、大豆たんぱく 1.1g(食塩相当量2.8g)フード　>　菓子・食事　>　食事　>　カロリーコントロール食　>　広告文責：ケンコーコム株式会社電話 more

昨日久し振りにコナミに行きました。130分バイクにのりました。さすがにお尻が痛くなりましたが、消費カロリーは1250キロカロリーでした。 今月のノルマ（一か月で12000キロカロリーは難しいがあきらめず頑張ります more

素材の安全性にこだわり、ダイエットによる食事制限による栄養不足にならないように、低カロリーで高栄養を摂取できるグローバルダイエットは、よいダイエット効果が実現できるでしょう。 長くグローバルダイエットを利用できるように、良心価格を more

特別価格） ＜内容量＞１ｋｇ（約２００枚入り、１枚約５ｇ） ＜カロリー＞（１食あたり３３ｇで計算、必ずしも正確ではありません。 それから 豆乳クッキー のなかでは、 少†しカロリーが高めなようです。 そのぶん、味はおいしいですけどね。 more

第一話†ご褒美† 客１「ん†、これちょっとカロリー高くない？」 客２「でもいいじゃん！たまには（ダイエットの）ご褒美で☆」 林マ「・・・」 ご褒美は目的を達成してからもらえるものだと思う。 ってかたまにでもダメだろ！ 第二話†植田さん more

摂取カロリーを減らす」かしかありませんものね。 「食」は人生の大きな楽しみ。無理に食べたい物を断つとストレスがどっと溜まりそう。 つ†ことで、ストレスを溜めてまでの無理な「ダイエット」は考えておりませんので「運動療法」をこのまま続けます。 more

食べた物のｶﾛﾘ†

食べた物のカロリ† つい食べ過ぎを防ぐ！カロリー摂取量はその場でチェック！　『タニタカロリースケール』 最終更新日 2007年02月26日 15時15分02秒 more

THEダイエット宣言

ただヨーグルトよかカロリーは高いかな。 後はお菓子なるべく食べない＆作らない。 作っても家族or友達にあげる。 あと歩くところはなるべく歩く。 運動のうの字にもならんけどやんないよかましだよね。 more

玄米パンー( ゜∀゜)!!

キョショ気味なので、母さんが心配してパンを買ってきまんた(^ω^) たしかに最近カロリー足りないです↓↓ とりあえず半分…って思ったけど、それがキョショの始まり １日一回は主食食べるよぉにします(・∀・) タグ: ダイエット パン 昼食 more

リバウンドとは

多くのカロリーを吸収し、少ないカロリーを消費できるようにと 体の体質が変わります。 そんな時期にダイエットをやめてしまった体は 摂取したカロリーをたくさん吸収して、 余ったカロリーは脂肪として残ってしまいます。 そのため more